E-books téléchargement gratuit italiano Enfin surmonter l'angoisse - Des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux
Par bacchus lois le lundi, août 3 2020, 12:02 - Lien permanent
Enfin surmonter l'angoisse - Des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir pan Cécile Storino
Caractéristiques
- Enfin surmonter l'angoisse - Des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir
- Cécile Storino
- Nb. de pages: 260
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782019452667
- Editeur: Hachette Pratique
- Date de parution: 2020
E-books téléchargement gratuit italiano Enfin surmonter l'angoisse - Des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir en francais par Cécile Storino
Overview
Envahissantes, incongrues, méconnues, les crises d'angoisse sont source d'une grande souffrance. Faute d'accompagnement et d'outils adaptés, elles peuvent devenir terriblement handicapantes et mener à l'épuisement. Méthodiquement, avec intelligence et sensibilité, ce livre parcourt les situations de vie les plus angoissantes et vous propose de vous accompagner pour les surmonter. Crise d'adolescence, parentalité, ménopause, burn out, deuils, phobies, traumatismes...
12 problématiques d'angoisses spécifiques vues à la loupe, pour répondre à toutes les questions que vous vous posez. Des pratiques simples à mettre en place pour parvenir rapidement à l'apaisement émotionnel et des renvois aux thérapies les plus efficacespourvousdonnerlesmoyensdetraitervosmauxen profondeur. Un livre indispensable pour dire enfin adieu à vos crises d'angoisse !
Pdf recommandé: Ebook gratis ita download No Safe Spaces 9781621579823 pdf, Free download of ebooks from google Let Love Have the Last Word read book,